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¿Es posible correr durante el embarazo?

¿Es posible correr durante el embarazo?

por JuliaFP | 13 Jun, 2025 | Embarazo y postparto, Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca

  ¿Es posible correr durante el embarazo? En un post anterior conocimos los beneficios que brinda la actividad física tanto para la mama como para el bebé durante el embarazo y la importancia de acudir a un fisioterapeuta para que nos guíe. Pero es cierto que hay...
Ejercicio y postparto

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por JuliaFP | 24 Oct, 2024 | Blog, Embarazo y postparto, Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca

Ejercicio y postparto Muchas mujeres se preguntan cuándo pueden empezar a hacer deporte después de dar a luz. La respuesta, como siempre, es “depende”. Cada mujer es diferente y cada mujer tiene una situación diferente, por tanto, es muy importante individualizar cada...
¿Puedo hacer deporte durante el embarazo?

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por JuliaFP | 24 Oct, 2024 | Blog, Embarazo y postparto, Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca

¿Puedo hacer deporte durante el embarazo? Esta duda es muy frecuente entre las mujeres que se quedan embarazadas, y la respuesta es un rotundo sí! La actividad física es un pilar de la salud, por tanto, un embarazo activo tiene beneficios tanto para la mamá como para...

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