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¿Qué es el pie equinovaro?

¿Qué es el pie equinovaro?

por JuliaFP | 17 Nov, 2024 | Blog, Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca, Pediatría

También se conoce como pie zambo o clubfoot.  Es una deformidad congénita del pie el cual este está rotado hacia adentro y apuntando hacia abajo. Esta mala alineación involucra estructuras tanto blandas como óseas limitando la movilidad haciendo que el caminar sea...
Fisioterapia y resfriados en pediatría

Fisioterapia y resfriados en pediatría

por JuliaFP | 10 Nov, 2024 | Blog, Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca, Pediatría

Fisioterapia respiratoria en pediatría. Los niños tienen un sistema respiratorio inmaduro, haciendo que los pacientes pediátricos se encuentren en desventaja para hacer frente a cualquier problema respiratorio. Por tanto, en este caso la prevención juega un papel...
La rodilla del corredor

La rodilla del corredor

por JuliaFP | 24 Oct, 2024 | Hablemos de..., Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca

  La rodilla del corredor La “rodilla del corredor” es el término que se usa para referirse popularmente al síndrome de la banda iliotibial. Es una afección común de rodilla, representando el 22% de lesiones de la extremidad inferior. Cursa con  dolor y/o...
Ejercicio y postparto

Ejercicio y postparto

por JuliaFP | 24 Oct, 2024 | Blog, Embarazo y postparto, Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca

Ejercicio y postparto Muchas mujeres se preguntan cuándo pueden empezar a hacer deporte después de dar a luz. La respuesta, como siempre, es “depende”. Cada mujer es diferente y cada mujer tiene una situación diferente, por tanto, es muy importante individualizar cada...
¿Qué son los esguinces de tobillo?

¿Qué son los esguinces de tobillo?

por JuliaFP | 24 Oct, 2024 | Blog, Hablemos de..., Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca

  ¿Qué son los esguinces de tobillo? Un esguince se produce cuando uno o varios ligamentos se desgarran de manera total o parcial. En los esguinces de tobillo, es más común que se dañe el ligamento lateral. Normalmente se produce con un cambio rápido de movimiento,...
¿Puedo hacer deporte durante el embarazo?

¿Puedo hacer deporte durante el embarazo?

por JuliaFP | 24 Oct, 2024 | Blog, Embarazo y postparto, Júlia Fábregues - Fisioterapeuta en Menorca

¿Puedo hacer deporte durante el embarazo? Esta duda es muy frecuente entre las mujeres que se quedan embarazadas, y la respuesta es un rotundo sí! La actividad física es un pilar de la salud, por tanto, un embarazo activo tiene beneficios tanto para la mamá como para...
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